โรงหมอ EP. 1207: "ช่างมัน-ทำใจ" ปากพูดได้แต่ทำมันยาก! เจาะลึกความเครียด ภัยเงียบคนไทย

การพูดว่า "ช่างมัน" หรือ "ทำใจ" มองดูแล้วเป็นคำง่าย ๆ ที่สามารถพูดได้เพียงเพราะต้องการออกจากหรือไม่อยากเผชิญปัญหา แต่อาจเป็นเรื่องที่ทำได้ยากมากสำหรับหลาย ๆ คนก็ได้ เพราะทุกวันนี้เราต่างก็มีเรื่องเครียดให้คิดอยู่ตลอดเวลา กลายเป็นปัญหาทางสุขภาพจิตที่ต่อเนื่องเชื่อมถึงสุขภาพกายของคนไทยที่กำลังอยู่ในสภาวะสังคมที่ปัญหากระทบกับชีวิตในทุกวันนี้ เรื่องพื้นฐานความเครียดเราจำเป็นต้องรู้อะไรบ้าง รายการ โรงหมอ เล่าให้ฟังค่ะ