ตอนพอดแคสต์

3 แนวคิดปล่อยวางหัวใจ และเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น | 5M EP.2367

จากรายการ 5 Minutes Good Time · โดย Mission To The Moon Media

8 ม.ค. 2026 5 นาที ธุรกิจ การเงิน และพัฒนาตัวเอง

เกี่ยวกับตอนนี้

ความเครียดและความทุกข์ของคนยุคใหม่ ส่วนใหญ่แล้วเกิดจาก ‘การเปรียบเทียบ’ ตัวเองกับคนอื่น ในเชิงวิวัฒนาการ การคิดเปรียบเทียบอาจเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้มนุษย์อยู่รอด และสืบเชื้อสายกันมาจนถึงปัจจุบัน แต่กลไกของสมองที่บังคับให้เราต้องเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นอยู่ตลอดเวลากลับไม่หายไปไหน แล้วเราจะปล่อยว่างหัวใจ และเลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นสักทีได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . #selfdevelopment #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast