
ตอนพอดแคสต์
TTT51 สาเหตุไตเรื้อรัง และวิธีปรับพฤติกรรมเพื่อยืดอายุไต
จากรายการ TOP TO TOE · โดย THE STANDARD
เกี่ยวกับตอนนี้
มีตัวเลขที่น่าตกใจคือ ปัจจุบันประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังกว่า 11.6 ล้านคน และในจำนวนนี้มีกว่าแสนคนที่ต้องล้างไต สร้างความเจ็บปวดให้แก่ผู้ที่เป็นโรคนี้อย่างมาก สาเหตุหลักนอกจากการรับประทานอาหารที่มีโซเดียมสูงเกินไปแล้ว ยังสัมพันธ์กับผู้ป่วยที่มีโรคเบาหวานร่วมด้วย
Top to Toe พอดแคสต์วิทยาศาสตร์สุขภาพเอพิโสดนี้ จะอธิบายให้เห็นถึงการทำงานที่เสื่อมลงของไตว่ามีสาเหตุมาจากอะไร การสังเกตอาการเบื้องต้นทั้งการปวดศีรษะและปัสสาวะ รวมถึงแนวทางในการปรับพฤติกรรมเพื่อยืดอายุไตสำหรับผู้ป่วยโรคไต และวิธีป้องกันไม่ให้ไตแก่เร็ว
ตอนอื่นในรายการนี้
ดูทุกตอน ›
TTT201 กินไขมันดี ผิดวิธี ไม่ได้ช่วยลดไขมันตัวร้าย
4 ก.ค. 2026 · 26 นาที
TTT200 ทำไมใช้ชีวิตหลุดๆ พังๆ บ้าง ทำให้อายุยืน
27 มิ.ย. 2026 · 68 นาที
TTT199 วิธีหลอกร่างกาย ไม่ให้กินของอ้วนเวลาเหนื่อยๆ
20 มิ.ย. 2026 · 17 นาที
TTT198 กินแค่ BCAA กับ Leucine ไม่ได้ทำให้กล้ามขึ้น
13 มิ.ย. 2026 · 18 นาที
TTT197 ไม่กินผักผลไม้ กินวิตามินเสริมอย่างไรให้ครบ
6 มิ.ย. 2026 · 18 นาที
TTT196 HRV ตัวเลขลับที่ฟ้องว่าร่างกายคุณใกล้พัง
30 พ.ค. 2026 · 20 นาที