
ตอนพอดแคสต์
Keep Me Busy 16: 10 tips Work from Home
จากรายการ Keep Me Busy · โดย Infinity Podcast (ประเทศไทย)
เกี่ยวกับตอนนี้
Keep Me Busy ep.16 มาแล้วค่าาา Ep. นี้มาชวนคุยกันเรื่อง 10 tips Work from home อย่างไรให้มีความสุขและ productive
.
1. จัดมุมทำงานให้เป็นกิจลักษณะ
2. จัดตารางเวลาตื่น-ทำงาน-กิน-นอน
3. จัดเตียงนอนทุกเช้า (เรารู้ว่าคุณขี้เกียจ)
4. จง Grooming (อาบน้ำ-แต่งตัว-แปรงฟันตัวเองราวกับออกไปทำงานนอกบ้าน
5. จัดโต๊ะทำงานให้เป็นระเบียบ
6. เลี่ยงการทำงานบ้านในระหว่างตารางงาน
7. อย่าลืมพักสมองทุกๆ 90 นาที
8. หาคู่หูหรือ Buddy ไว้คลายเหงา
9. Stock ขนมและอาหารที่ทำให้มีความสุขและสุขภาพดี
10. อย่าลืมให้รางวัลตัวเองหลังทำงานเสร็จ
ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนในช่วงนี้มากๆเลยนะคะ
ตอนอื่นในรายการนี้
ดูทุกตอน ›
ศิลปะการสื่อสารอย่างสันติในที่ทำงาน | Keep Me Busy EP.281
12 มิ.ย. 2026 · 34 นาที
เราเก็บเงินไปเพื่ออะไร? ออมให้ง่ายขึ้นด้วยเป้าหมายที่มีความหมาย | Keep Me Busy EP.280
6 มิ.ย. 2026 · 26 นาที
การเผชิญกับเรื่องยาก ๆ ในชีวิต ให้บทเรียนอะไรกับเราบ้าง | Keep Me Busy EP.279
29 พ.ค. 2026 · 28 นาที
การใช้เวลาอย่างรู้ซึ้งถึงคุณค่าของเวลา | Keep Me Busy EP.278
22 พ.ค. 2026 · 23 นาที
เทคนิคการลด "Overconsumption" ภาวะบริโภคเกินพอดี แบบทำได้จริง | Keep Me Busy EP.277
16 พ.ค. 2026 · 25 นาที
Reading Habit 101 - เทคนิคอ่านหนังสือให้สนุกและทำได้ต่อเนื่อง | Keep Me Busy EP.276
24 เม.ย. 2026 · 29 นาที