สุขภาพ องค์รวม | Holistic Health
ตอนพอดแคสต์

EP.72 | มุมมืดของ เมลาโทนิน Melatonin ที่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยรู้จัก

จากรายการ สุขภาพ องค์รวม | Holistic Health · โดย สุขภาพองค์รวม

8 นาที สุขภาพและกีฬา
เปิดในแอป

เกี่ยวกับตอนนี้

ถ้าเปรียบเทียบ เมลาโทนิน หรือ Melatonin เหมือนภูเขาน้ำแข็ง คนส่วนใหญ่รู้จัก 10% ที่ลอยน้ำว่าเป็นยานอนหลับ แต่อีก 90% ที่เป็นมุมมืดใต้น้ำยังไม่ค่อยรู้จักว่ามันคืออะไร

ตอนอื่นในรายการนี้

ดูทุกตอน ›