
เกี่ยวกับตอนนี้
ดราม่าอาจเป็นสิ่งที่ใครหลายคนชอบเสพ แต่เมื่อเจอคนรอบตัวที่เล่นใหญ่ใส่จริงๆ อาจกลับรู้สึกอึดอัด ไม่เข้าใจ จนวางตัวไม่ถูกว่าจะจัดการอย่างไรให้คลี่คลาย
R U OK เอพิโสดนี้เลยมาทำความเข้าใจพฤติกรรมที่ใครหลายคนบอกว่าแสนจะดราม่า ว่าเบื้องหลังแอ็กชั่นเหล่านั้นเขากำลังรู้สึกอย่างไร ทำไมถึงแสดงใหญ่ สาเหตุมาจากไหน และจะบอกความต้องการอย่างไรให้ไม่เหนื่อยใจและไร้ดราม่า
Time index01:57 เพื่อนร่วมงาน คนรัก คนในครอบครัว ไม่ว่าใครก็ดราม่า03:04 พฤติกรรมดราม่ามาจากไหน จริงๆ แล้วรู้สึกอย่างไร08:06 ถ้ารู้สึกว่าดราม่ามันเหนื่อย จะแก้ไขอย่างไร10:29 สื่อสารอย่างไรให้เข้าใจกัน
ตอนอื่นในรายการนี้
ดูทุกตอน ›
RUOK MEDLEY #18 ปรับความคิดใหม่ด้วยการฝึกใจดีกับตัวเอง
30 ต.ค. 2022 · 94 นาที
RUOK279 เพราะความสำเร็จอาจไม่ใช่สิ่งเดียวที่ทำให้สุขใจและภูมิใจ
16 ก.ย. 2022 · 16 นาที
RUOK278 4 วิธีสร้างพลังใจ ให้มีแรงแก้ปัญหาได้สำเร็จ
13 ก.ย. 2022 · 21 นาที
RUOK277 โฟกัสหน้าที่ แต่อย่าลืมทำความสัมพันธ์ให้แข็งแรง
9 ก.ย. 2022 · 12 นาที
RUOK276 ผลเสียของการเก็บความต้องการตัวเองไว้เพราะไม่อยากให้พ่อแม่เสียใจ
7 ก.ย. 2022 · 14 นาที
RUOK275 ดี-เลว ถูก-ผิด โลกนี้ไม่ได้มีแค่ 2 ขั้ว
3 ก.ย. 2022 · 17 นาที