
เกี่ยวกับตอนนี้
วันนี้เรื่องที่เราอยากจะมาแชร์ให้กับเพื่อนๆเป็นเรื่องเกี่ยวกับสิ่งที่เราได้เรียนรู้ล่าสุดของการสร้างนิสัยที่ทำให้ได้อย่างต่อเนื่องซึ่งมันทำให้เราเปลี่ยนตัวเองไปในทิศทางที่ดีขึ้นและสามารถทำสิ่งนั้นได้ต่อเนื่องโดยที่เราไม่ล้มเลิกมันเสียก่อนอะไรที่มันให้เราทำได้และเหตุการณ์อะไรที่ทำให้เราสามารถคิดได้ยังงั้นมาลองฟังไปพร้อมๆกันได้เลย
สนับสนุนโดย Haus64 ผ้าปู 800 เส้นด้ายเย็นสบายยิ่งซักยิ่งนุ่มทำจาก Cotton แท้100%ลูปแล้วลื่นผิวผ้าไม่เป็นขุย สนใจสั่งซื้อแอดไลน์ @haus64
ตอนอื่นในรายการนี้
ดูทุกตอน ›
MN86 - เรียนภาษาแบบนี้แค่วันละ 30 นาที จะทำให้เราพูดได้ภายใน 1 เดือน
21 มิ.ย. 2026 · 23 นาที
MN86 - ถ้าเพื่อนๆกำลังรู้สึกแย่ อยากให้มาลองเขียนไปด้วยกัน
17 มิ.ย. 2026 · 28 นาที
MN85 - ถึงเพื่อนๆที่กำลังกลัวกับอนาคตข้างหน้าที่กำลังจะเกิดขึ้น :)
14 มิ.ย. 2026 · 32 นาที
MN84 - ไม่เป็นไรนะ ถ้าเราจะรู้สึกไม่ชอบตัวเอง
1 มิ.ย. 2026 · 28 นาที
MN83 - คุณค่าของสิ่งที่เรามีคืออะไร?
25 พ.ค. 2026 · 18 นาที
MN82 - เราจะทำยังไง ? กับการเปลี่ยนแปลงที่เรารู้สึกกลัว
27 เม.ย. 2026 · 20 นาที