Thai Radio

TOP TO TOE

รวมทุกตอนของพอดแคสต์ TOP TO TOE โดย THE STANDARD — หน้า 4 จาก 5 · ตอนที่ 151–200 จากทั้งหมด 202 ตอน · กลับไปหน้ารายการ

TTT53 รู้จักระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายตั้งแต่หัวจรดเท้า
· 18 นาที
TTT52 สารทดแทนความหวานอันตรายหรือไม่ กินหวานอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ
· 19 นาที
TTT51 สาเหตุไตเรื้อรัง และวิธีปรับพฤติกรรมเพื่อยืดอายุไต
· 20 นาที
TTT50 นวัตกรรมคนไทย จากงานวิจัยสู่ศูนย์ตรวจการดื้อโบ
· 46 นาที
TTT49 กลไกลดอุณหภูมิในร่างกายและวิธีป้องกันฮีตสโตรก
· 18 นาที
TTT48 เจาะลึกโพรไบโอติก พรีไบโอติก พร้อมวิธีเลือกกินให้ถูกต้อง
· 26 นาที
TTT46 เบื้องหลังงานวิจัยญี่ปุ่น หนูตัวผู้ 2 ตัวมีลูกด้วยกันได้
· 15 นาที
TTT45 ออกกำลังกาย Mind & Body เพิ่มโฟกัส ร่างกายดีระดับเซลล์
· 11 นาที
TTT44 วิธีดูแลลำไส้ สมองที่ 2 ของมนุษย์ให้ทำงานมีประสิทธิภาพ
· 17 นาที
TTT43 เพิ่ม Growth Hormone ให้กับร่างกายด้วยกิจวัตรประจำวันที่ทำได้จริง
· 19 นาที
TTT42 ทำไม Fasting ต้อง 16/8 อดอาหารแบบไหนมีประสิทธิภาพที่สุด
· 24 นาที
TTT41 วิธีควบคุมน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในช่วงปลอดภัยและไม่พุ่งสูง
· 24 นาที
TTT40 เคล็ดลับการนอนชดเชยและงีบกลางวันให้ร่างกายมีประสิทธิภาพ
· 18 นาที
TTT39 กินวิตามินบีอย่างไรให้สมองแจ่มใส ไม่เสี่ยงซึมเศร้า
· 16 นาที
TTT38 อัปเดตงานวิจัยล่าสุด ชี้ว่าอนาคตมนุษย์อาจเป็นอมตะ
· 23 นาที
TTT37 ปากกาลดน้ำหนักอันตรายหรือไม่ พร้อมวิธีแฮ็กร่างกายให้ไม่หิว
· 23 นาที
TTT36 กินแป้งแก่เร็วจริงไหม กินอย่างไรไม่แก่เร็ว
· 18 นาที
TTT35 สาเหตุของภาวะสมองล้า พร้อมวิธีแฮ็กสมองให้สดชื่น
· 20 นาที
TTT34 Earworm ทำไมถึงเอาเพลงบางเพลงออกจากหัวไม่ได้
· 17 นาที
TTT33 หน้ากากฉายแสง LED ลดสิวได้จริงไหม
· 25 นาที
TTT32 กรุ๊ปเลือดบอกนิสัยได้จริงไหม กินตามกรุ๊ปเลือดดีจริงหรือเปล่า
· 25 นาที
TTT31 โดพามีน สารเคมีในสมองเบื้องหลังรักหมดโปรฯ
· 20 นาที
TTT30 ทำไมคนเราถึงกลัวผี กลัวผีแต่ชอบดูหนังผี วิทยาศาสตร์มีคำตอบ
· 17 นาที
TTT29 ทำไมคนเราถึงกินเผ็ดได้ไม่เท่ากัน
· 16 นาที
TTT28 บาดเจ็บจากการออกกำลังกาย แค่ไหนต้องผ่าตัด
· 23 นาที
TTT27 Method of Loci ปลดล็อกสมองให้จำแบบรูปภาพ เพื่อจำให้แม่นขึ้น
· 31 นาที
TTT26 เมารถ เมาเรือ ทำไมคนขับไม่เมา และวิธีบรรเทาตามหลักวิทยาศาสตร์
· 23 นาที
TTT25 ภัยเงียบกระดูกพรุน 90% คนไทยย่อยแล็กโทสในนมไม่ได้
· 23 นาที
TTT24 คุมอาหารแทบตายทำไมอ้วนกว่าเดิม เข้าใจระบบเผาผลาญของร่างกาย
· 16 นาที
TTT23 เช็กอาการเกาต์ ข้อเข่าเสื่อม โรคยอดฮิตของคนปวดเข่า
· 32 นาที
TTT22 เช็กสุขภาพน้องชาย เสื่อมสมรรถภาพทางเพศหรือยัง
· 22 นาที
TTT21 ลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อ ด้วย 5 เทคนิคที่ทำตามได้จริง
· 19 นาที
TTT20 เบิร์นไขมันฉบับนักวิทยาศาสตร์ ด้วยหลักเพียงข้อเดียว!
· 19 นาที
TTT19 เทคนิคการดูแลดวงตา จักษุแพทย์มาบอกด้วยตัวเอง
· 24 นาที
TTT18 เจาะลึกศาสตร์แห่งกลิ่น ประสาทสัมผัสที่ย้อนความรู้สึกได้มากที่สุด
· 14 นาที
TTT17 ต้อหิน ต้อกระจก ต้อลม เป็นต้อแบบไหนอันตรายที่สุด
· 26 นาที
TTT16 เจาะลึกไขมัน คอเลสเตอรอลตัวดี-ตัวร้าย กินอย่างไรให้ถูกวิธี
· 19 นาที
TTT15 แก่แล้วสายตาสั้นจะหายไปไหม เพราะสายตายาวเข้ามาแทน?
· 24 นาที
TTT14 ปวดหัว ปวดท้อง หงุดหงิด ไขความลับฮอร์โมนที่ส่งผลกับประจำเดือน
· 19 นาที
TTT13 Plant-based Meat ทำมาจากอะไร ทำไมเหมือนเนื้อสัตว์
· 17 นาที
TTT12 สเต็มเซลล์ เทคโนโลยีสุดล้ำ ทำให้มนุษย์กลายเป็นอมตะได้จริงหรือ?
· 20 นาที
TTT11 อยากจำกลับลืม อยากลืมกลับจำ เจาะกลไกสมองทำงานอย่างไร
· 15 นาที
TTT10 มือใหม่หัดโบฯ ข้อควรรู้ก่อนฉีดโบท็อกซ์ครั้งแรก
· 14 นาที
TTT9 ทำไมคนเราถึงเมาไม่เท่ากัน พร้อมวิธีแก้แฮงก์แบบวิทยาศาสตร์
· 16 นาที
TTT8 Biological Age รู้หรือไม่อายุร่างกายจริงๆ ของคุณคือกี่ปี?
· 18 นาที
TTT7 เมลาโทนินไม่ใช่ยานอนหลับ
· 12 นาที
TTT6 คุยกับ Virtual Human ที่สร้างจากเหยื่อไข้เลือดออกนับล้านคน
· 14 นาที
TTT5 ถอดรหัสสารเมาในกัญชา ทำงานอย่างไรกับร่างกาย
· 17 นาที
TTT4 กินกาแฟตอนไหนร่างกายตื่นตัวที่สุด
· 20 นาที
TTT3 ไขความลับความฝันด้วยวิทยาศาสตร์
· 15 นาที