สุขภาพ องค์รวม | Holistic Health

รวมทุกตอนของพอดแคสต์ สุขภาพ องค์รวม | Holistic Health โดย สุขภาพองค์รวม — หน้า 4 จาก 4 · ตอนที่ 151–192 จากทั้งหมด 192 ตอน · กลับไปหน้ารายการ

EP.42 | ลำไส้อักเสบ ลำไส้อักเสบเรื้อรัง วิธีรักษา

22 ก.ค. 2023 · 10 นาที

EP.41 | ลำไส้อักเสบ กินอะไรได้บ้าง?

21 ก.ค. 2023 · 10 นาที

EP.40 | ลำไส้อักเสบ กี่วันหาย?

20 ก.ค. 2023 · 10 นาที

EP.39 | ลำไส้อักเสบ เกิดจากสาเหตุอะไร?

19 ก.ค. 2023 · 9 นาที

EP.38 | บทเรียนราคาแพงที่คนชอบกิน "ไส้กรอกแดง" ไม่รู้

18 ก.ค. 2023 · 9 นาที

EP.37 | น้ำตาลแฝง มีอยู่ในอาหารอะไรบ้าง?

17 ก.ค. 2023 · 9 นาที

EP.36 | อยากให้ลูกพัฒนาการเติบโต อย่าทำแบบนี้

14 ก.ค. 2023 · 9 นาที

EP.35 | ลำไส้รั่ว Leaky Gut Syndrome มีอาการอะไรบ้าง?

13 ก.ค. 2023 · 9 นาที

EP.34 | ไม่มีเวลาออกกําลังกาย แต่อยากผอม ให้ทำตามนี้

12 ก.ค. 2023 · 10 นาที

EP.33 | อาหารเสริมสเต็มเซลล์

11 ก.ค. 2023 · 10 นาที

EP.32 | วิธีกระตุ้น สเต็มเซลล์ - Stem Cell แบบไม่เสียเงินสักบาท

10 ก.ค. 2023 · 11 นาที

EP.31 | 10 เรื่องที่คุณอาจจะยังไม่รู้ของ สเต็มเซลล์ - Stem Cell

9 ก.ค. 2023 · 12 นาที

EP.30 | สเต็มเซลล์ Stem Cell คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร

8 ก.ค. 2023 · 16 นาที

EP.29 | ผู้สูงอายุ เบื่ออาหาร ทำไงดี

7 ก.ค. 2023 · 9 นาที

EP.28 | ปัสสาวะบ่อย ตอนกลางคืน เกิดจากอะไร?

6 ก.ค. 2023 · 9 นาที

EP.27 | แคลอรี่ ในอาหาร ไม่ใช่ทุกอย่างถ้าอยากมี สุขภาพดี

5 ก.ค. 2023 · 10 นาที

EP.26 | กล้ามเนื้อแกนกลาง คืออะไร? ทำหน้าที่อะไร?

4 ก.ค. 2023 · 9 นาที

EP.25 | โรค เบาหวาน รักษาหายไหม?

3 ก.ค. 2023 · 11 นาที

EP.24 | วิธี ลดน้ําหนักแบบ IF (Intermittent Fasting) เหมาะกับใคร? ไม่เหมาะกับใคร?

2 ก.ค. 2023 · 11 นาที

EP.23 | บันไดเลื่อน ใช้งานยังไงให้ปลอดภัย

1 ก.ค. 2023 · 11 นาที

EP.22 | คอเลสเตอรอล สูง ทําอย่างไร ไม่ให้ หลอดเลือดตีบ

30 มิ.ย. 2023 · 17 นาที

EP.21 | อาหารคลีน ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

29 มิ.ย. 2023 · 12 นาที

EP.20 | 8 อาการที่พบได้ทั่วไปของ ลำไส้อุดตัน

28 มิ.ย. 2023 · 7 นาที

EP.19 | มะเร็งลําไส้ใหญ่ อาการและการป้องกัน

27 มิ.ย. 2023 · 10 นาที

EP.18 | ลำไส้แปรปรวน อาการ ที่พบได้ทั่วไป

26 มิ.ย. 2023 · 7 นาที

EP.17 | บะจ่าง กินยังไงไม่ให้อ้วน แก่เร็ว เป็นโรค

25 มิ.ย. 2023 · 9 นาที

EP.16 | 6 อาการที่พบได้ทั่วไปของ โรค ลำไส้อักเสบ

24 มิ.ย. 2023 · 6 นาที

EP.15 | อาหารปลอมมีซ่อนอยู่รอบตัว คนที่กินไม่กลัวเพราะไม่รู้อันตราย

23 มิ.ย. 2023 · 10 นาที

EP.14 | ใครบ้างที่ควรรับประทานอาหารเสริม แคลเซียม

22 มิ.ย. 2023 · 11 นาที

EP.13 | ดื่มหนักยังไงให้ร่างกายยังฟิตเหมือน แจ็ค กรีลิช (Jack Grealish)

21 มิ.ย. 2023 · 10 นาที

EP.12 | นอนไม่หลับ คือ ปัญหาระดับโลก

20 มิ.ย. 2023 · 16 นาที

EP.11 | ไม่ ออกกำลังกาย จะสุขภาพดีได้ไหม?

19 มิ.ย. 2023 · 12 นาที

EP.10 | กินหมูกรอบยังไงไม่ให้รู้สึกผิด

18 มิ.ย. 2023 · 10 นาที

EP.9 | ทำ 3 อย่างนี้ทุกวัน ป้องกัน ออฟฟิศซินโดรม

17 มิ.ย. 2023 · 11 นาที

EP.8 | ทัศนคติที่ทำให้สุขภาพของคุณ "ทรงกับทรุด"

16 มิ.ย. 2023 · 12 นาที

EP.7 | วิธีรักษา ข้อเข่าเสื่อม (แบบคนงบน้อย)

15 มิ.ย. 2023 · 10 นาที

EP.6 | พุง แบบไหนอันตรายที่สุด?

14 มิ.ย. 2023 · 10 นาที

EP.5 | วิธีบริหาร กล้ามเนื้อหลัง ด้วยเครื่อง Back Extension (สำหรับมือใหม่)

13 มิ.ย. 2023 · 11 นาที

EP.4 | ไขมัน ที่ไม่กินก็ได้ แต่ถ้ากินแล้วโคตรดี

12 มิ.ย. 2023 · 10 นาที

EP.3 | ผู้สูงอายุ หกล้ม วันละ 8,000 กว่าคน ตายวันละ 4 คน

11 มิ.ย. 2023 · 11 นาที

EP.2 | ประตูสู่ความ อ้วน และโรคอื่นอีกมากมาย

10 มิ.ย. 2023 · 10 นาที

EP.1 | จิตกับกาย ใครเป็นนาย? ใครเป็นบ่าว?

9 มิ.ย. 2023 · 10 นาที